卡比波中風日記

和解

很多中風病人一輩子都還在問：「為什麼是我？」經過五年的時光，但是現在的我比較像在說：「原來這些都是我的故事的一部分。」曾經的我，以為人生就是努力往前衝。追求成就、追求關係、追求熱鬧與填滿時間。直到那一天（2021.4.20），中風突然來到。身體失去控制的那一刻，我才第一次意識到，原來人並沒有自己想像的那麼強。

過程

復原（說復原是好聽應該說回歸社會）的過程很漫長。重新學習走路、重新感受身體的節奏，甚至重新認識「慢」這件事。就在這段日子裡，我開始調整飲食，學習穩定血糖。一開始只是為了健康，但慢慢地，我發現這不只是飲食的改變，而是一種生命態度的轉變。當我學會注意食物的份量與順序，身體不再劇烈起伏，心情也變得穩定。我仍然可以吃蛋糕、喝咖啡、和朋友聚餐，但不再被慾望牽著走。那是一種很奇妙的感覺—原來節制不是失去，而是得到更多。

信仰

就在同時，我的信仰也變得更真實。我開始學習把耶穌放在生命的中心，不再只是口頭相信，而是每天在生活中依靠祂。當主成為最重要的那一位，許多曾經讓我焦慮與渴望的事，慢慢失去了重量。孤單不再可怕，等待不再煎熬，甚至人生的不確定，也變成一種可以交託的平安。現在的我，依然努力生活、認真工作、享受旅行與美食，但心裡多了一種從未有過的穩定。就像穩糖的身體不再暴衝，有主同在的生命，也不再迷失方向。中風沒有奪走我的人生，反而讓我學會真正地活著。一步一步，在節制中經歷自由，在軟弱中經歷恩典。

體悟

中風五年後，我很像一位剛走出寒冬，在陽光下慢慢甦醒的男人。以前總是過著很趕的生活；做什麼都很用力達成；習慣跟旁人證明自己的成就、外型、體型；很怕被忽略，習慣當一位被注目的中心點，但是現在我可以好整以暇得享受自己的生活步調，可以享受獨處的時光，我不再用垃圾食物、社交、忙碌去填補內心空洞，因為空洞已經變小了。我不再用「缺少」看人生，而是用「已經擁有」看人生。或許我缺少了半邊身體的靈活度，但是我沒有因此失去生命，現在反而可以擁有一個健康的身體佐一顆從容的心。

感恩

很多人走到人生後半段，才明白喜樂不是等到所有條件都齊備了才會出現。謝謝一路上陪伴我的家人、醫師、物理治療師，以及每一位支持我的朋友。因為有你們的扶持，一點一滴拼湊出我的喜樂，也成就了我重生的生命。至於該怎麼報答你們，我會用實際行動慢慢回應。只是因為中風的關係，行動上仍有些不方便，也許需要你們再多等我一下下，請多多包涵。其實真正的喜樂，不是在於擁有什麼，而是在於我決定用什麼樣的眼光過日子。而這五年來，我也正在慢慢學會這件事。